기본 콘텐츠로 건너뛰기

대한민국 서울, 90분 걷기 _ 서대문구 안산자락길

서울 90分 걷기… 안산자락길

입력 : 2014.05.15 04:00 / 수정 : 2014.05.15 11:25

12시엔 걷자 숲길·물길·꽃길로
주말매거진팀이 추천하는 코스 5
유모차 끌고도 편한 길 지나면… 금세 야생의 매력 폭발하네


 안산 자락길의 나무 데크길.
안산 자락길의 나무 데크길. /유창우 영상미디어 기자
서대문구 안산(鞍山·296m) 자락에 산 지 11년째다. 출근 전 새벽 산행이나, 주말 산책을 즐긴 지도 같은 시간이 흘렀다. 점심 시간 조금 더해 인왕산이나 북악산 '등정'을 마쳤다는 광화문 동료들의 무용담을 들으며, 자주 팔이 안으로 굽는 경험을 했다. 안산이 조금 더 나은데. 꼭대기 봉수대의 전망은 북악산·인왕산보다 빼어나고, 하산길 영천시장은 서촌보다 맛나며, 무엇보다 '휠체어'나 '유모차'도 오를 수 있는 총연장 7㎞의 나무 데크까지 완공됐는데….

대학생들에게는 연대 뒷산, 이대 뒷산으로도 불리는 이 산의 또 하나 매력은 매우 다양한 출발점을 가졌다는 것. 이날은 3호선 독립문역 5번출구에서 시작한다. 서대문구 의회, 한성과학고를 지나 한 10분쯤 오르막을 견디면 아스팔트길이 끝나고, 걷기 좋은 산책로가 시작된다. 안산 자락길이다. 극동·삼호·뜨란채 아파트로 이어지는 이 편평한 산책로에서, 안산으로 올라가는 나무 데크도 시작된다. 안산 자락 곳곳을 잇고 있는 이 목재 데크·친환경 마사토길은 지난해 11월 완공됐다. 폭 2m의 나무길을 걸으며 파노라마처럼 펼쳐지는 서울의 풍광을 만끽한다. 메타세쿼이아·잣나무·가문비 나무가 5월의 초록과 연두를 펼쳐내는데, 특히 아카시아가 뿜어내는 달콤함에 정신이 혼미하다.


 안산 지락길 개념도
정상 등정에 의지가 없는 당신이라면, 표지판 잘 되어 있는 이 나무 데크만 즐기다 내려와도 좋다. 하지만 안산의 명물인 봉수대를 확인하고 싶다면 탈주할 것. 봉수대까지 680m가 남았다는 표지판을 확인한 뒤 데크에서 내린다. 데크가 안락한 도시라면, 봉수대 오르는 길은 자연이자 야생이다. 경사를 버거워하는 당신을 위해 파이프 기둥과 밧줄도 곳곳에 마련되어 있다. 친절한 표지판의 데크와 달리, 이정표도 그리 자주 나타나지 않는다. 하지만 지레 포기하지는 말 것. 봉수대 방향은 무조건 위쪽 길이고, 헛갈린다 싶으면 로컬 정보 가득한 '동네 산악인'들이 종종 출현하니까. 데크를 벗어나 10분을 걸으면 빼어난 경관을 볼 수 있는 전망대가 나타나고, 그 전망대에서 다시 5분을 치고 올라가면 정상, 봉수대다. 서울시 기념물 제13호인 이 봉수대는 조선시대 연기와 횃불로 적의 침입이나 위기를 알렸던 곳. 안산의 봉수대는 함경도와 평안도의 경보(警報)를 서울 남산에 알리는 마지막 봉화였다. 지금은 360도 전망을 자랑하는 서울 최고의 조망대이기도 하다.

이제 표지판을 따라 능안정 방향으로 하산을 시작한다. 이쯤 되면 이마와 겨드랑이에는 땀이 촉촉. 영천시장 목포집의 김치물국수를 떠올리며 열기를 누른다. 능안정을 지나 200m쯤 걷다 보면 또 하나의 안산 전망대가 나온다. 여기서 좌회전한 뒤 본격 하산을 시작한다. 10분 정도 내려가면 삼호아파트로 이어지는 계단이 등장한다. 이제 곧 영천시장. 빙수처럼 얼음 갈아 만든 시원한 물국수가 당신을 기다리고 있다. 

 영천시장 뒷골목의 '목포집'의 김치물국수
점심은 여기서 영천시장 뒷골목의 '목포집'. 원래 홍어 전문점인데, 점심에는 김치물국수(5000원·사진)가 예술이다. 조미료 없이 갈아 넣은 양파·대파와 마늘로 특유의 달고 시원한 맛을 완성했다. 어른 엄지손가락만 한 대추와 무 장아찌, 김, 계란지단을 고명으로 얹었다. 단, 시장 특유의 허름함은 감수할 것. 홍어 삼합 4만원, 삼겹살 9000원. (02)363-5010

걷기 정보 삼호아파트로 내려가는 계단은 인내와 참선의 시간. 짐짓 세어보니 127계단이었다.

댓글

이 블로그의 인기 게시물

카오디오 집에서 듣기

[출처]  1.  카오디오 집에서 듣기 | 작성자  프레군 2.  카오디오 집에서 사용하기 | 작성자  kimura 3.  http://blog.daum.net/idrlee/13203194   | 작성자 맘편한넘  4.  dcj73 님의 마이지식   <준비물> 첫째, 카오디오 출력상 A/C-D/C컨버터(통칭 아답터)를 정격 12V에 적어도 3A이상의 용량으로 전파상에서 구입한다. (약 1만원정도 투자, 아답터의 전압이나 전류가 낮으면 카오디오의 조명이 들어왔다 나갔다 하면서 음질도 잘 안나옵니다.) 둘째, 스피커 통상 4옴으로 공칭시키므로 4옴스피커 2개 -2체널 사용 셋째, 오디오 ( 참고로 순정 헤드라 하더라도 앰프가 오디오와 별도로 장착된 모델들은 (앰프가 문짝에 한  개씩 장 착이 되었거나 트렁크등에 설치된것들...) 헤드유닛 자체에 스피커를 구동할 수  있는  출력부가 없으므로 앰프까지 가져와야 소리를 들을수 있습니다. 이런 오디오를 가지고 시도하신다면 다른 글을 찾아 읽어세요! 아래 글은 오디오에 파워엠프가 장착된 기준으로 설명한 글입니다.   < 간략 설명 > 1. 저는 집에서 놀고 있는 예전 어디에 쓰는 아답타 인지는 모르겠지만, 굴러댕기는거 사용했습니다. 12V 1.5A 짜리 입니다. 기존에 안쓰시는 구형 아답타 있으시면 쓰시면 됩니다. 자동차용 카오디오는 11V~14.5V 까지는 아무런 문제없이 동작하므로 굳이 12V 아답타를 구하지 않으셔도 됩니다. 간혹 15V 아답타가 있으시다면 대전력용 다이오드(3A이상이면 좋겠죠 ^^ 없으시면 0.5A짜리 6개 병렬연결하셔도 됩니다) 하나 구하셔서 + 쪽에 직렬 연결 하시면 다이오드에서 약 0.7V는 전압강하가 일어납니다.   만약 컴퓨터 파워서플라이를 재활...

대한민국 (황금레시피)배추겉절이 김치 만드법

전용뷰어 보기 봄에는 새 김치로 입맛을 돋궈요 ♬ [ 배추겉절이 김치 만드는법 ] 주말 잘들 보내셨나요?! 주말이 지나니 어느덧 3월도 3번째 날이네요. 본격적인 봄이 시작되겠죠? :) 주말엔 바람이 조금 쌀쌀하긴 했어도 햇볕이 완전 봄이더라구요. 포근하니~ 처음으로 4식구가 근처 공원에 바람 쐬러도 다녀왔다죠. 아직은 바람이 조금 쌀쌀해 오랜시간 산책하지는 못했지만, 좀 더 따뜻해지면 자주 다녀야겠어요~ 요즘처럼 겨울에서 봄으로 넘어오는 환절기. 이럴때는 묵음 김장김치 대신  금방 담근 배추겉절이 가 많이 생각나요. 갓담근 배추겉절이김치 하나면 밥한그릇 그냥 뚝딱 할 수 있거든요 :) 저는 개인적으로 그냥 밥에 물말아서나 아님 시래기국에 말아서 겉절이랑 먹는거 엄청 좋아한다는 ㅎ 보기만해도 군침이 꿀꺽~ 저희 남편은 어린이 입맛이라 김치를 그닥 좋아하지 않는 편이지만 요 배추겉절이만큼은 엄청 좋아한답니다. 그래서 날씨 따뜻해지는 요 무렵에 겉절이김치를 종종 만들어 주곤하죠 :) 생각보다 어렵지 않은 배추겉절이김치~! 해장국집에서 주는 그느낌으로?! 맛있게 만드는법 알려드릴게요~    준비하세요~! 배추 1 포기 소금1줌반 <양념> 찹쌀풀 : 찹쌀가루2큰술 + 물1컵반 멸치액젓8큰술 + 고춧가루밥그릇1공기 +  설탕2큰술 + 다진마늘3큰술 +  다진생강1큰술 + 통깨  먼저 배추를 한통 준비해주세요. 들어봤을때 묵직한  녀석이 속이 꽉 찬것이니 구입하실때 꼭 들어보고 구입하세요~ 그리고  뿌리쪽이 약간 오목하게 들어간게 ...

중성지방 줄이는 방법

중성지방   줄이는 방 법 좀 알려주세요~~!@! 고 중성지방 혈증은 탄수화물과  지방 산을 많이 섭취하면 혈액 내에  중성지방 의 농도가 높아져 생기게 되고, 음식의 과량섭취와 음주 및 운동부족이 원인입니다. 예방 및 치료 핵심 1) 포화  지방 산 및 단순당 차단  : 육류의 기름, 마가린, 쇼트닝, 달걀, 우유, 버터 등 포화 지방 산이 많은 음식과 사탕및 초콜렛을 피해야 됩니다. 2) 좋은 조리 법  : 음식을 튀기거나 볶아 먹는 것을 줄이고, 대신 삶거나 쪄 먹는것이 좋습니다. 3) 약물치료  : 식이조절과 운동으로 조절이 잘 되지 않는다면 의사상담하에 꾸준한 약물치료고 고려해야 합니다. 4) 규칙적인 운동  : 하루 한시간씩 일주일에 3회 이상 실시할 것을 권장합니다. 5) 지나친 음주 삼가  : 적당한 알코올 섭취는 좋은 콜레스테롤을 증가시키고 나쁜 콜레스테롤에는 영향을 미치지 않지만, 과음하는 경우  중성지방 의 농도가 증가합니다. 고 중성지방  혈증 주의 식품 어육류 및 해물류 :  지방 이 많이 낀 육류, 갈빌, 돼지삼겹살, 곱창 , 소시지, 베이컨, 새우, 낙지, 오징어, 햄 유제품 : 어란, 전유, 크림,초콜릿, 아이스크림 난류 : 달걀노른자 지방  : 버터,돼지기름, 쇠기름 곡류 : 크림빵, 도넛, 케이크, 라면, 스낵 간단한 피검사 ( 단식이 요구됨 ) 로 중성지방을 검사하는데 기타 신장과 갑상선 ,  당뇨와 비만으로 중성지방의 수치는 영향을 받을 수 있다 .  중성지방은 감기 등의 미세한 염증으로도 증가하기 때문에 지나치게 높으면 다시 한 번 측정해 보는 것이 좋다 [출처]   뱃살로 인한 고지혈증, 중성지방 줄이는 법 | 작성자   깨비 참고...